昨日１９：３０からのマインドフルネス寺ヨガ。アジュガ先生が来てくれました。マインドを癒すお声のトーンと癒しのアーサナは禅寺環境との相乗効果は抜群だと思います。本堂のお香や鐘の音色とともに癒しのヨガです。護船観音様のお目の前でのヨガ。奥の枯山水もライトアップされ、なんとも優雅なヨガでした。昼の部（１０：３０〜）、夜の部（１９：３０〜）で、お弁当お持ち込みで、ヨガの前後に食事しながら歓談はどうでしょう？涼しくなってきましたし、禅寺のお茶はおいしいですよ。