座禅・写経・ヨガ

座禅・瞑想

・開館時間内(10:00〜17:00)の間の、ご都合のよい時間
・呼吸/姿勢、釈迦の智慧なども伝授
・おひとり様:志納料 2000円
※事前予約ください。団体予約は30名様まで

 

 

 

写経・写仏

・開館時間内(10:00〜17:00)の間の、ご都合のよい時間
・意識の集中状態(瞑想状態)を作るのに適しています
・おひとり様:志納料 2000円
※事前予約ください。団体予約は10名様まで

 

ヨガ

・開館時間内(10:00〜17:00)の間の、ご都合のよい時間
・約90分
・瞑想ヨガともよばれる陰ヨガ(呼吸とともに深いストレッチ)を中心に、お香、梵鐘の音色とともに、脳と体を癒していきます
・おひとり様:志納料 2000円
※事前予約ください。団体予約は15名様まで

 

 

満月ヨガ

カレンダーに記載の日程
19:30〜21:00

・満月の日は1ヶ月を反省しながら、瞑想ヨガ
・おひとり様:志納料 2000円

※事前予約ください。団体予約は15名様まで

 

 

釈迦の智慧を学ぶ

法話会

・釈迦の智慧を学びたい方向けに、法話会を開催
・住職が空いている日時であれば予約可能です。
・おひとり様:志納料 2000円

※事前予約ください。団体予約は30名様程度まで

マインドフルネス 癒しの禅寺