現代人に必要な脳の健康管理

おれおれ詐欺、あおり運転、虐待、切れやすい大人・子供の増加、経済戦争………. 住職から見ると、脳の健康が損なわれているように見える。

健康診断など、体の健康管理は進歩してきたが、脳の健康管理はどうでしょう?

「禅」の文化、マインドフルネス実践は、健全な脳の育成に効果があると思います。

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