「旅」って、結局、マインドフルネス「脳の修復」なんですよ。美味しいものを食べたり、綺麗な景色を見たり、その土地の空気を感じたり。その瞬間「良いな！」と感じる時に「脳」が修復される。その繰り返しが「マインドフルネスの実践」。

時代劇のような情緒の町並み、風光明媚な近江八幡。加えて禅体験、マインドフルネス講座・実践で、ストレス解消／心を平安に保つ術を学び、脳も体もリフレッシュできる「マインドフルネスな旅」。

住職がお勧めする「マインドフルネスな旅：近江八幡」。

＜＜　モデルコース　＞＞

１．八幡堀周辺散策（１〜２時間）
【交通】JR近江八幡駅→（バス約10分）→大杉町八幡山ロープウェイ口下車

・テレビのロケ地で有名、江戸時代の近江商人の物流を支えた情緒ある八幡堀周辺散策
http://www.ohmitetudo.co.jp/hachimanyama/
・八幡堀めぐり（乗船）
・1200年の歴史を持つ日牟礼八幡宮参拝
・八幡山ロープウェイ、山頂から市街、安土城、琵琶湖など眺めhttp://www.ohmitetudo.co.jp/hachimanyama/

２．妙法寺「護船観音」拝観とマインドフルネス講座・実践（１〜３時間）
【交通】日牟礼八幡宮から約400m・徒歩６分（または車で境内へ）

・近江商人船守護・船にお立ちの希少秘仏「護船観音」拝観
・抹茶セルフサービスで、本堂を流れる風を感じながら、ゆったりとした時間を楽しむ
・昼食禅（ランチ：要予約）
・学んで損は無い心の科学「マインドフルネス講座・実践」体験（要予約）
https://www.myouhou-ji.com/ja/mindfulness/

３．水郷めぐり（約１時間）
【交通】妙法寺から徒歩５分

・風光明媚な八幡堀と西の湖遊覧、手漕ぎ和船で美しい景観を楽しむ
http://www.suigou-meguri.com

４．人気の「ラ・コリーナ」（約１時間）
【交通】水郷めぐりから徒歩３分

・「たねや」さんの、和菓子やバームクーヘンなどのお土産購入
・一風変わった植物で覆われた建物と庭
https://taneya.jp/shop/shiga_la_collina.html

５．シャーレ水が浜（約１時間）※ここは自転車のほうがいいかも
【交通】北ノ庄ラ・コリーナ前→（バス）→長命寺→（徒歩：３０分）→シャーレ水が浜

・ここは琵琶湖が望める風光明媚な景観
・軽食・喫茶できます
https://ja.biwako-visitors.jp/spot/detail/143?active=eat

６．近江八幡駅に戻る：老舗近江牛店「カネ吉・ティファニー」
【交通】長命寺→（バス）→近江八幡駅

・近江八幡駅手前の近江牛肉店「カネ吉」：２階のレストラン「ティファニー」は美味しい！
・１階の牛肉店で売っているコロッケは住職の大好物。１個７５円。是非食べてみて。
https://www.oumigyuu.co.jp/tiffany/