マインドフルネス実践会(第2回)が開催されました。分かち合い、座る瞑想、歩く瞑想、食べる瞑想の他、幸泉博士からブッダの教え「三毒」について講和がありました。
「三毒」(さんどく)
・貪欲(とんよく):むさぼり、必要以上に求める心
・瞋恚(しんい):怒り、憎しみ、妬みの心
・愚痴(ぐち):愚かさ、愚痴、無知
「三毒」を持っていると、自身も、そして周囲の人間も、この毒に犯されて、心を苦しめるとブッダは説きました。人間にとっての最大の敵。三毒を持たないよう気をつけて注意しましょう。
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マインドフルネス実践会(第2回)が開催されました。分かち合い、座る瞑想、歩く瞑想、食べる瞑想の他、幸泉博士からブッダの教え「三毒」について講和がありました。
「三毒」(さんどく)
・貪欲(とんよく):むさぼり、必要以上に求める心
・瞋恚(しんい):怒り、憎しみ、妬みの心
・愚痴(ぐち):愚かさ、愚痴、無知
「三毒」を持っていると、自身も、そして周囲の人間も、この毒に犯されて、心を苦しめるとブッダは説きました。人間にとっての最大の敵。三毒を持たないよう気をつけて注意しましょう。