元龍谷大学教授、幸泉夫妻「琵琶湖サンガ」主催のマインドフルネス実践会。妙法寺での開催は、昨日で第１２回目となりました。今回は禅マスターへの道のりを表現した「十牛図」のお話を聞かせていただきました。

「十牛図」は禅の入門書。「牛」は自分が探している心。「牛飼い」は自分自身。禅をマスターするまでの「十の道のり」が絵で描かれています。どこか、スターウオーズのフォースに近い世界観があります。

「十牛図」については、下記のリンクで、わかりやすく解説されています。

寶樹山萬福寺
http://www.tees.ne.jp/~houjuzan/jugyuzu.html